У межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я "Ти як?" за ініціативи першої леді Олени Зеленської, магістри освітньої програми «Право» мали змогу знайти для себе відповіді на важливі питання: що таке ментальне здоров’я, які його складові.

Також студенти опановували техніку самодопомоги при стресі для покращення емоційного стану та зняття напруги. Обговорили відчуття в тілі після виконання технік та рівень покращення самопочуття!

Важливо: в університеті працюють фахівці, які надають кваліфіковану психологічну допомогу. І, як би складно не було, завжди памʼятайте – ви не одні, вам є до кого звернутися!